e-coaching 5.0
Toutes les consultations sont réalisées dans le confort de votre maison !
PAR TELEPHONE et/ou EN VISIO
(VIA ZOOM, SKYPE, etc...)
Il vous suffit d'une bonne connexion
& d'une tasse de thé.
CONTACTONS-NOUS
Si tu es capable de formuler un souhait,
C’est que tu es capable de le réaliser !
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COACHING - SEANCE "FLASH" RENOUVELABLE
UN BLOCAGE PASSAGER !
COUPLE, JOB, SANTE, RELATIONS, FINANCES, PROJETS, ENTREPRENARIAT...
LA SEANCE « FLASH » D'1 HEURE - spécialement adaptée à une problématique spécifique - est une séance individuelle et ponctuelle de coaching en VISIO.
Parfois il suffit de peu de choses pour éclairer un "angle-mort", faire péter une croyance bloquante, désamorcer une crainte ou un frein illusoir, et retrouver l'impulsion pour avancer.
- LA SEANCE "FLASH" 60 MINUTES EST POUR TOI :
> si tu as déjà amorcé un travail personnel,
> si tu te sens bloqué/e dans une situation,
> si tu vis une difficulté passagère,
> si tu as le sentiment qu'une croyance te fait stagner...
- LE PACK SPECIAL 3 SEANCES "FLASH" EST POUR TOI :
> si tu es autonome dans ton développement,
> si tu as besoin de supervisions ponctuelles.
Le pack te permet d'accéder à 3 SEANCES "FLASH" d'1 HEURE chacune et c'est toi qui définit le délai dont tu as besoin entre chaque séance.
A LA DATE DU REGLEMENT : VALABLE SUR UN AN MAXIMUM.
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COACHING - FORFAIT 1 MOIS RENOUVELABLE
CELIBATAIRE OU EN COUPLE,
> ALLER A LA CONNAISSANCE DE SOI
> HARMONISER LA RELATION A SOI ET A L'AUTRE !
Le PARCOURS AFFECTIF, que vous soyez EN COUPLE ou CELIBATAURE, est un accompagnement individuel d'1 MOIS, pouvant se reconduire sur plusieurs mois en fonction des besoins, de l'histoire individuelle de chacun et des prises de conscience personnelles.
LE FORFAIT MENSUEL PARCOURS AFFECTIF DE 8 HEURES COMPREND :
> 5 SEANCES DE GUIDANCE & COACHING INTUITIF D'1 HEURE PAR SEMAINE
> 1 DISPONIBILITE PAR WHATS'APP / SMS SI BESOIN ENTRE CHAQUE SEANCE
> 1 ACCOMPAGNEMENT CIBLE AVEC DES CHALLENGES ET ACTIONS PERSONNALISEES ENTRE LES SEANCES
> 1 ACCOMPAGNEMENT A LA MEDITATION 1/2 HEURE PAR SEMAINE
> 1 SOIN ENERGETIQUE (30') A DISTANCE
Que tu sois dans une relation de couple ou célibataire, ce parcours est pour toi :
> si tu vis de la dépendance affective, des schémas relationnels toxiques et récurrents, ou te sens en insécurité dans tes relations affectives,
> si tu manques de confiance en toi et que tu souhaites développer une solidité intérieure pour un plus bel épanouissement personnel, y compris dans ta relation amoureuse,
> si tu souhaites des relations affectives plus fluides, plus sereines, identifier tes besoins, savoir poser tes limites, et mieux communiquer avec un partenaire,
> si tu aspires à mieux te connaître, notamment sur le plan affectif, comprendre tes blessures et mieux appréhender tes propres modes de fonctionnement, tes besoins, tes valeurs et exigences, tes objectifs de développement personnel.
Le nombre de séances dépend de l’objectif individuel de chacun.
A noter qu’un accompagnement en coaching nécessite un minimum de séances pour opérer un véritable changement.
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COACHING - PARCOURS SPIRITUEL
EVEIL SPIRITUEL,
> IDENTIFIER ET COMPRENDRE LE PARCOURS
> EVITER LES PIEGES
> MUSCLER SON MENTAL ET MAITRISER SON ESPRIT !
Le PARCOURS SPIRITUEL, ou INITIATIQUE, spécialement adapté aux personnes sur un chemin d'éveil et d'évolution spirituelle, est un accompagnement sur 3 MOIS, renouvelable en fonction de l'histoire et des prises de conscience individuelles, du cheminement et des situations ou rencontres propres à chacun.
Le forfait 3 MOIS COMPREND :
> 15 HEURES REPARTIES SUR 3 MOIS, A RAISON DE 6 SEANCES DE COACHING D'1 HEURE
> 1 DISPONIBILITE SUR WHATS'APP ENTRE CHAQUE SEANCE FONCTION DES BESOINS
> DES SUPPORTS DE REFLEXION PERSONNELLE ENTRE CHAQUE SEANCE
> 1 ACCOMPAGNEMENT HEBDOMADAIRE MEDITATION ET L'ENTRAINEMENT DE L'ESPRIT 1/2 HEURE PAR SEMAINE
> 1 SOIN ENERGETIQUE A DISTANCE OFFERT + 1 TIRAGE ORACLES (1H30)
Ce parcours est pour toi :
> si tu es dans un processus d’éveil et d'évolution et que tu te sens dépassé/e par les changements énergétiques, émotionnels, intellectuels, physiques, spirituels... auxquels tu fais face,
> si tu traverses une crise existentielle, la NNA* ou une crise initiatique,
> si tu souhaites t'engager dans un travail de développement intérieur profond et de questionnement essentiel en lien à ta dimension spirituelle,
> si ta flamme spirituelle s'est activée, que ce soit par un évènement, ou encore une rencontre qui te pousse inexorablement à évoluer...
> si tu es sur un chemin intime et profond de sagesse et de résilience avec le besoin d'être soutenu,
> si tu es en quête de réponses face aux problématiques inhérentes à l'existence humaine : le "Qui suis-je?" ; l'attachement aux plaisirs des sens ; les souffrances psychologiques et physiques...
* NNA : Nuit Noire de l'Ame
LE COACHING SPIRITUEL
Un mental obscurci croit devoir contrôler et diriger la vie.
L'accompagnement spirituel permet de démêler les nœuds et l’obscurité de l’esprit afin de reprendre son pouvoir, développer la clarté et les qualités de l’éveil dans sa propre vie, pour soi et pour les autres.
QU'EST-CE QUE LE « BURNOUT » SPIRTITUEL ?
Autrement nommé Nuit Noire de l’Ame ou crise initiatique, il est tout aussi violent voire plus douloureux encore qu’une « crise » matérielle ou qu’une dépression, et il est bon parfois de trouver une main tendue pour comprendre ce qui se joue en soi.
Les prises de conscience et l’effondrement de l’ego – autrement dit la perte de sens, qui n’est pas une dépression mais davantage un « burnout » spirituel – peuvent s’accompagner d’un effondrement partiel ou total d’une ou plusieurs sphères de sa vie (couple, famille, carrière…).
Quel que soit ce à quoi nous faisons face, aussi bouleversant soit-il, cela vient volontairement à soi pour éclairer nos parts d’ombres qui n’ont pas encore été vues, et qui méritent d’être enfin regardées et transcendées pour notre évolution personnelle et enfin mettre le mental au service de nos désirs et non l’inverse – nos actions au service de notre Etre !
Un ego apaisé est l’humble serviteur de l’âme.
Cela engendre une profonde remise en question existentielle. Qui suis-je ? Quel est le sens de ma vie ? Quelle est ma mission ? D’où je viens ? En quête d’une multitude de réponses, le "personnage" prend conscience soudain que tout l’environnement qui l’entoure n’est en réalité qu’une illusion. Très exactement comme celui dans lequel il court.
Le monde tel qu’il s’est construit jusque-là, s’effondre. C’est une phase difficile à traverser pour l’être humain. Il s’agit d’une quête amorcée depuis longtemps et enfouie, parce qu’il s’est efforcé de la faire taire pour répondre aux conventions - c'est notamment le cas des hauts potentiels laminaires.
Jusqu’à un terrible choc, ou un rapprochement de la mort du corps physique, qui vient l’ouvrir à la conscience supérieure et lui transmettre un message : incarner qui il est à chaque instant, incarner ce qu'il désire expérimenter.
Il se produit des phénomènes inexpliqués. Le corps réagit intensément et/ou différemment. La loi de l’attraction devient puissante. Les paroles se réalisent telles une prophétie… Alors vous êtes sur un parcours d’éveil spirituel, dont fait partie le concept Flamme Jumelle – à ne pas confondre avec une relation affective –, le chemin spirituel étant un parcours de la relation à soi qui exige de se détacher de toute forme de dépendances, d'acquérir une pleine autonomie dans toutes les sphères de sa vie.
LE CHEMIN SPIRITUEL
C’est cette relation que l’on entretient d’abord avec soi qui permet entre autre de s’épanouir dans la relation affective, aux autres, et plus largement dans sa mission de vie, son business et sa relation au monde.
Je t’accompagne dans la compréhension des lois quantiques et universelles, et dans leur application au quotidien, en direction de ta prochaine destination.
Les polarités Yin/Yang sont le fondement élémentaire de tout apprentissage spirituel auquel tout être humain est soumis au cours de ses incarnations successives.
La rencontre avec la Flamme Jumelle, ou avec tout autre rapprochement de la mort, n’est pas décidée par quelconque comportement égotique, elle est présentée par la vie à des personnes ayant particulièrement avancé dans leurs processus respectifs de développement de soi.
L'âme ou la vie en soi croit telle une fleur prête à éclore.
L’éveil spirituel peut être considéré sous plusieurs angles. En dehors de tout aspect religieux, l’éveil spirituel se rattache à la croissance naturelle et au développement personnel et intime de l’être.
L’individu éveillé établit une connexion directe et profonde avec son être réel et conçoit le monde au-delà des trois dimensions d’Euclide (une vision de l’espace physique aux dimensions finies), et au-delà des conventions sociales et des croyances qui emprisonnent. Joie infinie, sentiment d’éternité, lien profond avec soi, les autres, et le monde subtil, il n’existe plus de vérité absolue.
Dans une posture spirituelle élevée, l’individu parvient à une harmonisation de ses parts féminine et masculine.
Tout ce qui est vu à l’extérieur de soi comme sombre, douloureux et difficile est en réalité une part de soi que nous n’avons pas encore éclairée. Chacun agit en fonction de son niveau de conscience le plus élevé, tout est juste à chaque instant. Nous sommes des êtres en devenir…
La guérison n’étant pas selon moi, une absence de souffrance mais plutôt une dissolution de l’entrave au bonheur.
Tout comme la joie, la souffrance est inhérente à la vie, le comprendre et l’accepter mène à son extinction et à la paix véritable.
Nos peurs sont à l’esprit ce que l’obscurcissement des nuages est à la lumière du soleil. Elles brouillent tous nos sens, c’est par un accompagnement profond que je t’aide à recouvrer la vue, ta guidance, ton autonomie et ton infini potentiel. Mais aussi à éviter les pièges sur ce parcours challengeant.
Chacun doit pouvoir prendre par la main son enfant intérieur et redevenir le chaman, le guérisseur, le thérapeute, le parent de son enfant intérieur, l’auteur et l'acteur de sa propre vie. Pour lui et pour les autres.
MON OBJECTIF
Mon objectif est de t’accompagner avec la plus grande disponibilité et tout mon soutien sur ce chemin complexe d’ouverture spirituelle, de connexion à l’âme, de pacification de l’ego, de compréhension de ce qu’est un cheminement Flamme Jumelle.
En support éventuel avec les oracles et guidances énergétiques, nous pouvons élaborer ensemble des pistes de guérison et un axe de travail pour te donner accès à un nouvel équilibre, reprendre ton autonomie et exprimer ton plein potentiel.
Dans le cadre du COACHING 5.0
DES VOIL&VOUS
vous apprendrez à reconnaître
vos propres forces et talents,
à lever les voiles qui obstruent la vue,
à avancer avec confiance
et développer ainsi un style de vie
selon vos aspirations profondes.
Témoignages
SUPERBE EXPERIENCE !
« Grâce au coaching de Karine, j’ai réussi à débloquer mon impression de toute grande responsabilité au sein de ma famille. Mon besoin de tout contrôler est maintenant moins fort, je suis moins sur la défensive. J’ai découvert que je peux être indulgente avec moi-même. Je continue de développer l’identification de mes besoins. J’ai particulièrement apprécié le climat de confiance que Karine a mis en place pour moi. Sa pratique est bien rodée. Ce que je retiens de ce coaching, c'est qu’il ne faut pas s’oublier, que toutes les réponses sont en soi, que je peux prendre du temps pour moi et surtout, je me fais confiance.
Aujourd'hui je continue d'avancer sur le chemin de la sagesse.
Superbe expérience de coaching avec Karine. Son écoute m'a permis de me "RE"trouver. Mille merci de m'avoir ouvert les yeux sur mon âme de pédagogue !
Enfin j’ai rencontré une belle personne, que je conseille ! »
Karine C. le 27 octobre 2022
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JE RECOMMANDE.
" Grâce à ce coaching de trois séances Flash, j'ai pu débloqué la situation sur un positionnement dans ma vie. L’accompagnement m’a donné des clés et également une certaine méthode de réflexion sur mon cheminement, tout en suivant un fil rouge afin de conserver le cap et ne pas m’éparpiller. Le fait de mieux appréhender ma voie m’a donné de la volonté, et permis de réallouer les ressources internes personnelles à mon projet.
J'ai particulièrement apprécié chez ma coach, le fait d’aller au bout de la réflexion, sa capacité à me remettre en question, l'apport de structure et d'un cadre.
Dans mon cas le coaching a été utile de manière ponctuelle sur trois séances. Mais il s'agit d'un processus de développement continu, avec des jalons, qui mériterait d'autres séances pour poursuivre le travail amorcé à partir d'une situation bien définie.
J'ai recommandé déjà à plusieurs contacts autour de moi. "
Jérôme D. le 1er octobre 2022
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UN GRAND OUI !
"Au début de mon coaching, j’avais pour projet de faire une alternance afin de me lancer en freelance à la suite de l’obtention d’un diplôme. Mon coaching m’a aidé à reprendre confiance en moi. Le fait d’avoir voulu faire une alternance, c'était davantage pour garantir ma crédibilité auprès de mes futurs clients. L'expérience et les compétences sont déjà présentes, il me fallait tout simplement reprendre confiance en moi et croire en mes projets.
Ce coaching m’a énormément aidé à débloquer cette situation. J’ai donc finalement abandonné l’idée de l’alternance pour me lancer en freelance et créer ma micro entreprise.
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JE RECOMMANDE ABSOLUMENT !
J’ai pu retrouvé des ressources personnelles qui m’ont permis de mieux me connaître, savoir quelles sont mes valeurs, mes besoins, mes qualités, mes défauts, ainsi que ma structure émotionnelle.
Tout cela m’a fait reprendre conscience de qui je suis.
Mes anciennes expériences professionnelles m’ont abimé, j’ai dû pendant plusieurs années me fondre dans la masse et obéir aux directives de l’entreprise. Le milieu dans lequel j’étais nous obligeait à nous uniformiser.
Me retrouver, c’est aussi le moteur principal dans l’établissement de mon projet, car grâce à cela j’ai pu m'auto discipliner et retrouver une sensation de liberté.
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POUR MOI C'EST UN GRAND OUI !
J’ai réussi à reconnecter mes propres talents : Artistique (dans le domaine graphique), Conventionnel (discipliné, méthodique), Entreprenant (bosseur, compétiteur, stratège), Investigateur (observateur, analyste, curieux).
J'ai particulièrement apprécié travailler avec ma coach pour sa gentillesse, son écoute, son professionnalisme, et son approche thérapeutique, et poursuis actuellement l'accompagnement pour la création de mon projet.
J'ai appris énormément, comme par exemple pour moi savoir dire « non », cela pouvait me mettre mal à l'aise, voire me faire sentir coupable. La capacité à dire « non » est une composante de l'affirmation de soi. L'affirmation de soi ou l'assertivité est la capacité à exprimer ses émotions, envies et désirs tout en se respectant soi-même et les autres. D’autres points que je retiens de ce coaching : Choisir un moment pour respirer. Faire le bilan de la journée. Lister ses objectifs. Décider de faire quelque chose de nouveau...
Je recommande absolument, pour moi c'est un grand oui ! "
Kaï W.M. le 25 septembre 2022
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MERCI DU FOND DU COEUR !
« Karine a coaché une de mes amies pendant 6 mois et en remarquant son évolution personnelle à chacune de nos rencontres, j’ai décidé de me donner également une chance de grandir en donnant une orientation différente à ma vie.
La psychothérapie effectuée par le passé a suscité en moi beaucoup de souffrances et non un mieux-être général.
Lorsque j’ai rencontré Karine pour la première fois, j’ai raconté mon histoire en toute confiance car j’ai perçu un fil conducteur que j’appelle empathie ou bienveillance.
Karine a identifié la problématique sans jugement, ni analyse particulière, et elle m’a invitée simplement à conscientiser la difficulté, l’accepter puis m’en distancier.
J’ai gardé entier mon pouvoir de décision et choisi le moment de lâcher prise. Chaque séance est adaptée à mon rythme. Je perçois son soutien et son guidage sans emprise.
Au bout de 3 mois de rencontres régulières, j’ai le sentiment d’avoir retrouvé ma liberté originelle et ma responsabilité dans chacun de mes actes. Une délivrance. »
Agnès R., le 03 décembre 2022
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MERCI A VOUS
« J’ai 62 ans et subi durant des années les paroles acerbes, les cabales, le dénigrement, l’humiliation, la mauvaise foi, d’une personne de ma famille que je côtoie par la force des choses. Le fait de la rencontrer me rendait malade 1 semaine avant et après.
J’ai eu la chance de rencontrer Madame SICRE qui a ouvert en moi un chemin me permettant de regarder ma souffrance différemment.
Dans la douceur de ces propos, j’ai reconnu mon rôle de victime que j’avais accepté de jouer malgré moi.
Le travail d’éveil spirituel qui a fait suite à cette prise de conscience, a définitivement nettoyé toute la « crasse » accumulée et le plus important est que j’ai retrouvé mes pleins pouvoirs.
J’ai ainsi créé un espace infranchissable entre cet individu et moi et observe d’un œil amusé les tentatives de déstabilisation que cette personne essaie de mettre en place coûte que coûte.
Merci à vous. Je parle souvent de vous autour de moi. »
Catherine L. , le 03 décembre 2022
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JE CONSEILLE L'ACCOMPAGNEMENT DE KARINE A 100%.
Un coaching avec beaucoup d’amour, de compassion et d’intelligence.
L’accompagnement de Karine m’a permis d’oser avouer à moi-même et au monde extérieur mon souhait de devenir thérapeute.
En osant le verbaliser pour moi et les autres, cela m’a permis également d’entreprendre les premières étapes dans cette voie et la matérialisation de mon projet - Création d’un plan d’action avec les différentes stratégies à mettre en place pour l’année à venir et oser affirmer mon rêve auprès de mes proches et de mon entourage.
J’ai considérablement gagné en confiance en moi vis-à-vis de mes souhaits professionnels. J’ai aussi pris pleine conscience du fait que je possédais un réel potentiel de qualité d’écoute, plus prononcé encore que ce que j’aurais initialement cru. J’ai également réalisé que devenir thérapeute, c’est aussi être son propre thérapeute. Savoir que n’importe où nous nous trouvons sur notre chemin nous sommes déjà en capacité à aider certaines personnes, pas tout le monde mais déjà certaines personnes.
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BEAUCOUP D'AMOUR ET D'INTELLIGENCE DANS SON ACCOMPAGNEMENT...
J’ai été très touchée par la sensibilité et la douceur de l’accompagnement. Et par-dessus tout par le non jugement de Karine, une qualité rare à mes yeux et un signe de profonde compassion. Elle a été à l’écoute tout en proposant un encadrement intelligent, efficace, qui m’a permis de mettre à la fois des mots mais aussi et surtout de la conscience sur ce que je vivais.
Chaque séance m’a apporté un peu plus de clarté sur ce qui m’empêchait d’avancer et m’a permis d’accueillir progressivement les différents blocages afin de les transformer.
La conviction de Karine - un exemple à mes yeux – m’a permis de comprendre que tous les éléments sont déjà entre mes mains pour mener à bien ce projet. Et la confiance que je suis sur le chemin et la satisfaction de pouvoir avancer à mon rythme dans la joie et non plus dans la peur de l’échec.
Dounia V.– le 07 décembre 2022
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MERCI D’EXISTER
Au travers cet accompagnement en coaching, j’ai réussi à définir mon projet professionnel, la principale valeur qui m’anime au quotidien, mes forces et mes faiblesses et ce que je peux améliorer.
J’ai également et surtout pris conscience de mes qualités. Je sais aujourd’hui que j’ai de la valeur. Je crois que tout le monde est semblable et prédestiné à réaliser de grandes œuvres, l’importance est d’écouter son intuition et ses besoins. Cela force le respect de soi.
J’ai aussi appris que c’est bien d’avoir des ambitions mais il est surtout important de toujours prendre du recul pour chaque projet en vue. C’est une démarche plus raisonnable et cela va permettre de moins commettre d’erreurs. J’ai réalisé que l’Amour est la base de toutes bonnes œuvres : l’entraide et l’estime de soi.
Je suis devenue plus créative et innovante grâce à mes intuitions. Et j’ai largement atteint mes objectifs et ma situation désirée.
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J'AVAIS BESOIN DE CES MOMENTS POUR ME RETROUVER !
J’ai particulièrement aimé le sens de l’écoute de Karine, son esprit d’analyse, sa patience et sa bienveillance !
C’est une personne empathique, dotée d’une grande intelligence émotionnelle.
J’ai senti dès le début de l’accompagnement qu’elle avait le désir sincère de me soutenir et m’accompagner à vaincre mon manque de confiance en moi, elle a réussi à le faire !
Je suis aujourd’hui à l’aise avec ma personne et je me sens pousser des ailes ou comme elle le disait elle-même : « je suis une véritable fleur en croissance ».
Un super coach, une personne dotée d’une grande bienveillance, une qualité de vie essentielle et à son contact j’ai pris conscience je l’ai redécouvert en moi. J’étais éprise à mes études, à vouloir monter en échelon pour rendre mes parents fiers de moi. Pourtant dans cette course effrénée je me suis perdue.
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JE ME SUIS RETROUVEE...
Aujourd’hui grâce à Karine, je me suis retrouvée et c’est l’essentiel. Je veux donc désormais être plus gentille envers moi-même et envers les autres. Je veux prendre le temps de savoir ce que je veux vraiment. Je veux explorer ce que la vie a à m’offrir et je veux arrêter d’être en compétition avec les autres !
Je veux davantage me concentrer sur l’amour de soi et l’altruisme. En développant ces qualités j’en suis sûre, j’attirerai des opportunités plus belles encore, et moins toxiques.
Je suis fière de mon parcours et je compte toujours m’améliorer !
Merci Karine pour la patience ! Quel beau métier et j’ai commencé à en parler autour de moi, à certains de mes proches ! Super coach vraiment ! J'ai passé des séances hyper riches en émotions. J'avais besoin de ces moments pour me retrouver. Merci d'exister
Caroline – le 10 janvier 2023
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UNE VERITABLE CONNEXION !
Par l’intermédiaire de l’accompagnement de Karine, j’ai pu réintégrer ma capacité à m’affirmer ainsi que ma légitimité à le faire, notamment en débloquant des situations concrètes dans mon quotidien et en accédant à davantage de tranquillité.
J’ai pu recontacter également des ressources essentielles en moi, telles que ma puissance et ma détermination. J’ai développé la capacité à identifier, clarifier et exprimer mes besoins, ainsi que mon accès à la méditation.
Je sais aujourd’hui que la question de parvenir à prendre sa place est en chemin, j’ai pris conscience de l’importance de me pardonner et je poursuis dans ce sens, en direction de mon apaisement.
J’ai pris conscience également de l’importance à reprendre ma responsabilité et mon pouvoir, ma souveraineté dans chaque situation.
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J’ai découvert et commencer à appréhender des outils comme les réseaux sociaux.
Karine m’a permis d’accéder à une nouvelle formation future, et puissante dans ce sens, en m’offrant une invitation à participer à un évènement incroyable de 2 jours.
J’ai particulièrement apprécié l’état d’être de Karine, sa qualité de présence, son écoute attentive et bienveillante, sa douceur et sa fermeté, sa disponibilité.
Un grand oui pour recommander son accompagnement d’une grande qualité ! En 1 mot, une véritable connexion.
Agnès D. – le 14 avril 2023
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